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10/8 I tried Sunshine Power @Fukube

このデカい扁桃腺をどうにかして下さい。

先週木曜日にまた39度の熱。
会社休んで2時間点滴。

私自身が高熱に強い方ではなく
39度近くになると手足の他くちびる等も痺れてきて何もできなくなってしまう。

たまたま休める日だったからよかったけど
仕事上どうしても休めない日に当たってしまったらと思うと・・・

扁桃腺切除も考えたりするが
今日ははるかママに大人の扁桃腺手術の怖さを語られビビらされた(笑)

ほら
橘慶太?も切ったっていうしさ





そんなこんなで3連休の土日は家でゆっくりして
月曜のみフクベ

「冷し中華始めました」みたいなノリで
サンシャインパワー始めました。

途中、土曜夜入りしてたよっちゃんさん&はるかママ登場

よっちゃんさんとセシヨン


いや~
それにしても果てしなく長いな~
サンシャインパワー

バラしてもバラしても
次から次に・・・

アレやってコレやってソレやった後にぴつころですか?


一つ覚えたら
一つ忘れる
そう
人生のように


思ってた以上にバラせたけど
そもそも身体がデキていない
これ登ろうと思ったら
身体作りからスタートだな

まっ でも
最初は果てしなく遠く感じた
ぴつころスタートへの遠い一手も一回だけ止まった。



※忘れないように自分用メモ
20121008100357 (2)
右手上げ
左手∟
右ヒール寄せる
右手○へ下げる
20121008100357 (3)
左手棚取る時は反動つけずに
20121008091258 (2)
右ヒール残ればそのまま
右ヒール切れたら右手の右横にヒール
で右手1コ左へズらす
20121008091258 (3)
右ヒール○へ
20121008093102 (2)
右手ツノへ
20121008093102 (3)
左足∟にトゥして
右足ヒール凸へ
20121008093102 (4)
左足しっかり蹴れば
届く!


※失敗
20121008095039 (2)
右手送れそうもなくて
左手外に出してクロス試したけど
戻れなくなるんで自分には無理。
送りで。





DSC0752420121008.jpg
よっちゃんさん@Sunshine Power

日曜日の国○自転○競技の道路○制をゴ○て突○したなんて言えない(笑)





DSC0753020121008.jpg
はるかママ@木の下ロック「カンテ5Q」
オメデト(゚∀゚ノノ"☆パチパチパチ




その後少しだけミニハイカラに下りて
「Mライン」やったけど
サンシャインパワーで身体が終わってた(笑)




DSC07542 (1)20121008

ススキなフクベはまだ暑い






お知らせ

DSC0755020121008.jpg

平成24年11月3日(土)午後8時から
4日(日)午前10時まで
「美濃ふくべヒルクライムサイクルチャレンジイベント2012」
のため林道通行止めです

ご注意ください。






よっちゃんさん&はるかママ
ミ★(*・ω・)v Thanks!!★彡デシタ















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2012..08 フクベ(岐阜) comment2 trackback0

comment

よっちゃん
ゴネてませんって(/ー ̄;)

いや~~サンシャイン 思ってた以上に 大変たいへーーーん( TДT)

まっ!!のんびりイキましょ

セッションありがとうございました
("⌒∇⌒")
2012.10.09 10:16
→よっちゃんさん

大丈夫です!

内緒にしときましたから!(笑)


サンシャイン
僕は超スローにいきますよ~
のんびりのんびり♪


ありがとやんした~☆
またヨロです!
2012.10.09 20:26

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プロフィール

槻

Author:槻



2006年1月から登り始めました。

週一外岩ボルダラーです。

趣味は「岩旅」
とりあえず50岩場が目標です。


今までに登った課題

【二段】
・小川山 「犬小屋」
・小川山 「ファイナルファンタジー」


【初段】
・城ヶ崎 「漁り火ルーフ」
・御岳 「モンキーポッケ」
・御岳 「子供返し」
・御岳 「とけたソフトクリームの
          トラヴァース」
・小川山 「グロヴァッツ・スラブ」
・小川山 「神の瞳」
・小川山 「虹の入江」
・小川山 「忘却の果て」
・小川山 「フィロソフィー」
・小川山 「モルボル」
・小川山 「キングベヒーモス」
・小川山 「ギガント」
・小川山 「ファルコ」
・フクベ 「Sライン」
・フクベ 「タケコプター」
・フクベ 「枕」
・フクベ 「ナメック星人」
・フクベ 「プリングルス」
・フクベ 「ミサイル」
・フクベ 「宇宙3」
・フクベ 「朽木」
・フクベ 「マジック」
・フクベ 「トリケラトプス」
・フクベ 「瞑想」
・フクベ 「瞑想ランジ」
・笠置山 「ムームー」
・笠間 「石器人スラブ中央」
・三峰 「ペタシ」

【豊田(e)】
・百間 「ミレニアム」(e+)
・百間 「ニコル君」
・百間 「氷雨」
・巴川 「足助」
・大給 「ムーンサルト」
・大給 「鯉のぼり(e)ver.」
・城山 「俊トラ」
・城山 「寅トラ」
・城山 「ツイスト」
・宮川 「蛇の目」
・宮川 「瞬間芸」
・宮川 「枯れ葉」
・宮川 「枯山水」
・宮川 「どんぐり」
・大田下部 「こくじら」
・大田竹藪 「馬手」
・大田公園裏 「タスキ」
・椎木 「ドラゴンロード」
・大楠林道 「兄貴」
・大楠林道 「ラースベイダー」
・大楠林道 「若草萌ゆ」
・大楠林道 「ドラミング」
・大楠林道 「さかな君」
・大楠林道 「兎ハング」
・大楠林道 「バイバイ」
・大楠林道 「夜桜」
・天下峰 「罠」
・梟城址 「球根」
・梟城址 「極上おつまみ」
・梟城址 「せつ子」

【V6】
・キャッスルヒル 
   「The Unrepeatable」
・キャッスルヒル 
   「Big Bubba the Buddha」


【1Q】
・城ヶ崎 「富戸の冬」
・瑞牆 「日々の暮らし」
・小川山 「レフトスパイヤー」
・小川山 「スラブ玄関岩」
・小川山 「川遊び」
・小川山 「変人」
・小川山 「三日月ハング」
・小川山 「ヴィクターランジ」
・小川山 「涙岩無名」
・小川山 「玄関岩クラック」
・小川山 「芋掘りSD」
・小川山 「エイハブ船長」
・小川山 「流れの中に」
・小川山 「シャーク」
・小川山 「黒豆」
・小川山 「ベヒーモス」
・小川山 「キングチョックレフト」
・小川山 「ダウンはいらない」
・武庫川 「猿の腰掛」
・北山公園 
   「バーカーヘッド・マントル」
・御岳 「忍者返し」
・御岳 「丸こんにゃく右」
・御岳 「丸こんにゃく左」
・御岳 「ジャンピングフック」
・御岳 「デッドエンド」
・白州神宮川ボルダー 
   「アラスカVer.」
・三峰 「ベロンチョ凹状」
・三峰 「ゼブラカンテ」
・フクベ 「KIWA」
・フクベ 「枕岩無名」
・フクベ 「蛙岩アンダースタート」
・フクベ 「ぴっころ」
・フクベ 「トリック」
・フクベ 「ブーメランスネーク」
・フクベ 「ツノツノ」
・フクベ 「non fabric woven」
・鳳来 「オナラフェース」
・笠置山 「ユズキ」
・笠置山 「見晴らし」
・笠置山 「積木」
・笠置山 「青函トンネル」
・伊木山 「無名」


【豊田(d~e)】
・椎木 「太陽がいっぱい」


【豊田(d)】
・古美山 「一難去って」
・古美山 「キャッチャー」
・古美山 「きんつば」
・宮川 「蛇の穴」
・宮川 「つくつくぼうし」
・宮川 「カエルの親父」
・大給 「ムーンリバ」
・城山 「サイエンス」
・城山 「デルタ」
・城山 「クリリン」
・大田 「シロップ」
・大田 「ラード」
・大田下部 「アナハイムⅡ」
・大田下部 「破壊」
・大田下部 「渡り鳥」
・公園裏 「タスキ」ver.
・天下峰 「悲しき雨音」
・天下峰 「ピノキオ」
・竹藪 「絹さや」
・竹藪 「弓手」
・竹藪 「かぐや」
・アダムス 「アナコンダ」
・大楠林道 「ターミネーターⅢ」
・椎木 「ファイヤーライン」
・椎木 「噴」
・巴川 「亀トラ」
・お天道 「普通の子」
・お天道 「良い子」
・岩の殿堂 「長さん」


【1/2級】
・恵那 「のれん分け」
  

【インドア】  
・初段

【ルート】
・湯河原幕岩 「ゼルダ(5.11a)」

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